ENERGIE & VITALITÉ

PRÉVENTION SANTÉ


HYGIÈNE DE VIE

ALIMENTATION


améliorer votre qualité de vie, être un éducateur de votre santé


La naturopathie puise ses racines dans un vaste patrimoine ancestral des médecines traditionnelles


Elle s’est développée aux Etats-Unis depuis plus de 150 ans et s’est structurée en Europe depuis près d’un siècle pour devenir aujourd’hui une discipline en pleine expansion, constituant ainsi une "médecine traditionnelle et complémentaire", selon l’Organisation Mondiale de la Santé. 

 

Parce que nos modes de vie actuels affaiblissent souvent notre énergie vitale et perturbent notre équilibre physique, mental et émotionnel, la naturopathie vous permet de retrouver vitalité et harmonie, de préserver ou d’optimiser votre santé en adaptant votre hygiène de vie grâce à des moyens naturels.



Comment ça se passe ?

La première séance dure entre 1h30 et 2h et me permet de

  • recueillir des informations sur votre santé et votre hygiène de vie,
  • puis d’établir un bilan de vitalité

et vous proposer un programme individualisé d’hygiène vitale comprenant :

  • des conseils pour une alimentation mieux adaptée, 
  • des recommandations de pratique d’exercices physiques, relaxation, respirations, 
  • des conseils en huiles essentielles et/ou phytologie, 

et si besoin, nous envisageons des séances supplémentaires de massages bien-être, réflexologie, sophrologie, E.F.T. (technique de libération des émotions), ... 

 

Les séances suivantes durent une heure minimum. Elles sont toujours individuelles.

le club Sensations se trouve à Chatou au 15 avenue Roger
le club Sensations se trouve à Chatou au 15 avenue Roger

La naturopathie va vous permettre de

prendre le temps de mieux vous connaître

vous faire du bien

savoir ce qui est bon pour vous

Elle vous aide à retrouver

une énergie au quotidien

une meilleure immunité

une digestion facilitée

un sommeil de qualité